IKI CLUB PILATES- Via Vittorio Alfieri 22/i angolo Via San Francesco D’Assisi 31/P (entrata)
-Zona Piazza Solferino – 10121 Torino
Referente: Daria Romagnuolo M. 3497037471
𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨:
dalle ore 10.00 alle ore 17.00
PRANZO 13:30 – 14:30 (può subire cambiamenti)
Docente: Ester Albini
PREREQUISITI SPECIFICI
NB: per partecipare al Corso Reformer Miofasciale è necessario aver completato il 1° livello di Matwork Miofasciale di Fascial Training School. Questo perché nel primo livello vengono insegnate le fondamenta del Pilates Miofasciale, permettendoti di affrontare il Reformer con una preparazione solida. In pratica, il Matwork fornisce la base necessaria per sfruttare appieno i benefici del Reformer Miofasciale.
Struttura del corso
Per chi non ha i requisiti richiesti (Pilates Miofasciale 1° Livello di Fascial Training School), abbiamo strutturato la proposta formativa come segue:
- 23 maggio dalle ore 16.00 alle 20.00 pre-corso online per apprendere le basi del Pilates Miofasciale. Non riesci a partecipare in diretta? Ti invieremo la video-registrazione.
- 7-8 giugno dalle ore 10.00 alle ore 17.00 weekend intensivo di Reformer Miofasciale 1°-2° Livello.
Obiettivo e contenuti di apprendimento
Questo corso ti insegnerà ad arte le regole per diventare Istruttore/Istruttrice di Reformer Miofasciale di 1° – 2° Livello. Apprenderai tutto il repertorio di Pilates REFORMER Miofasciale in modo sicuro, innovativo ed efficace per migliorare la postura, la flessibilità, il tono muscolare e idratare le strutture fasciali.
Questo corso ti insegnerà
a lavorare, conoscere e sentire il tuo corpo, così da potere trasmettere ai clienti, con semplicità e competenza, l’approccio alla tecnica e le modalità di applicazione, per offrire soluzioni e ottenere risultati.
Parte teorica e pratica:
Utilizzo del Reformer in modo efficace e sicuro
Il Metodo e la conoscenza delle Linee Miofasciali LSP/LSF/LPF/LL attraverso i punti di contatto
Lo studio della Fascia con una nuova consapevolezza e organizzazione del movimento attraverso l’utilizzo delle molle
Il repertorio originale del Reformer di J.H. Pilates
La tecnica corretta degli esercizi e le loro progressioni
Riconoscere le compensazioni nei movimenti e come riorganizzare schemi motori più funzionali
Le modifiche specifiche per problematiche posturali
Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
Come strutturare le lezioni rispettando i vari livelli creando dei programmi efficaci e sicuri
Parte pratica
Lezioni diversificate per livelli:
Reformer Miofasciale 1° Livello
Reformer Miofasciale 2° Livello
Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.