Docente:Ester Albini
Sede Corso:Personal PT LAB Guido Bruscia,Vile Trieste, 13,47921 Rimini
Orari Corso: dalle ore 10.00 alle ore 17.00
Pranzo: 13:30 – 14:30
Corso a numero chiuso
In questa Master metterò a nudo i punti deboli della Cellulite, e nello stesso momento ti darò delle tecniche completamente fuori dai canoni per combatterla in modo assolutamente innovativo.
Userò esercizi specifici dell’allenamento Miofasciale, Neurale e Funzionale, l’incontro che mette a K.O. il problema.
Ne uscirai con un’esperienza di allenamento nuova e completamente innovativa, ma soprattutto con i “perché” in tasca!
𝐏𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨:
La cellulite è una patologia vera e propria; il nome “tecnico” è Dermo-ipodermo-panniculopatia-edemato-fibro-sclerotica. Si tratta dunque di un’alterazione che interessa:
>il pannicolo adiposo (Panniculopatia.)
>con caratteristiche edematose ( accumulo di liquidi al di fuori dei vasi)
>di fibrosi (aumento delle fibre reticolari)
>di sclerosi ( aumento fibre elastiche e tessuto cicatriziale)
𝐒𝐞𝐜𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨:
Vuoi dare un calcio alla cellulite? parti dal piede al fine di:
>Ripristinare l’attività circolatoria nelle zone di ristagno per drenare i liquidi, aiutando la mobilizzazione del tessuto adiposo.
>Migliorare l’allineamento delle gambe riequilibrando le linee Miofasciali e la postura.
>Equilibrare la forma corporea (parte superiore, parte inferiore).
>Migliorare il lavoro linfatico
>Migliorare lo stato d’animo…..
Programma della Giornata:
Teoria:
>Cos’è la Cellulite e cosa sono le culotte de cheval?
>Come sono coinvolte le strutture Fasciali
>Come può aiutare il Sistema Nervoso Centrale?
>Perché utilizzare esercizi Fasciali, Neurali e Funzionali e quali sono più indicati.
>Codice allenante
>Programmazione della lezione: does and dont’s
Pratica:
>F.Re.E. Fascial Real Emotion & Allenamento Funzionale
> Master teorico-pratico con analisi degli esercizi.
COSTO DEL CORSO: all’interno del modulo tutte le info
𝐃𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨: 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗢𝗡-𝗟𝗜𝗡𝗘
> Collegamento internet con zoom
> Un tappetino
> (se possibile una pallina sensoriale o da tennis)
Cosa riceverai corso online
Al termine del corso riceverai l’Attestato del Master (da Stampare)