Pilates Matwork Mio Fasciale, Online. BASE + INTERMEDIO 14-15 novembre / 19-20 dicembre 2020

Corso di formazione ON-LINE 
??????? ??????? ???-???????? ????-??????????
Il Percorso Pilates Matwork Mio-Fasciale
Base + Intermedio è basato su 2 Week End di Studio.
1° week-end inizio corso 14-15 novembre
2° week-end chiusura corso 19-20 dicembre

Corso di formazione riconosciuto da ASI, ente di formazione riconosciuto dal CONI.
Il costo dell’attestato è di 75€ e deve essere richiesto via email: info@functionaltrainingschool.com 

GUARDA IL VIDEO:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1064242313697703/

?? ???????? ?? ?????????? ?ℎ? ????? ? ???????? ??????? ????’??????????? ??????? ??????? ??? ? ???????? ??????????????? ??? ??? ????????.

???? ?????:
Personal PT LAB Guido Bruscia Via Flavio Gioia, 7 – 47922 Rimini

???????: Ester Albini cell.3401269500

E ???????: Eleonora Denaro

????? ?????: 10.00-17.00 ca.
Corso a numero chiuso

????????? 1° Week End (2 giorni):

Foundamental ground: 15 Esercizi di preparazione e 7 Esercizi Pilates Matwork Mio Fasciale

????????? ??? ?????:
– Il Metodo e la conoscenza delle Linee Mio Fasciali
– La tecnica corretta
– Le progressioni degli esercizi
– Come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili
– Come strutturare le lezioni di pilates matwork mio fasciale

???????
Sperimentazioni di 3 Masterclass di Pilates Matwork mio fasciale.

???????? ??????? ??????? ???-???????? BASE
1.The Hundred
2.The Roll up
3.The One Leg Circle
4.Rolling Back
5.The One leg Stretch
6.The Double Leg Stretch
7.The Spine Stretch

????????? 2° Week End (2 giorni):

???????? ??????? ??????? ???-???????? 2 livello:
1. Rocker With Open Legs
2. The Cork-Screw
3. The Saw
4. The One Leg Kick
5. The Double Leg Kick
6. The Neck pull
7. The Side Kicks
8. The Teaser
9. The Seal
10. The Roll Over
11. The Swan-Dive
12. The Scissors
13. The Bicycle
14. The Shoulder Bridge
15. The Spine Twist