10 Ottobre 2021 – 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐎𝐧-𝐋𝐢𝐧𝐞 Androide VS Ginoide, La Programmazione Giusta.

✌️A GRANDE✌️ ✌️RICHIESTA✌️ ✌️

𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐎𝐍-𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐅𝐓𝐒𝐂𝐇𝐎𝐎𝐋:
𝐀𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐝𝐞 𝐕𝐒 𝐆𝐢𝐧𝐨𝐢𝐝𝐞 – 𝐋𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄 𝐆𝐈𝐔𝐒𝐓𝐀
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐨𝐜𝐨𝐥𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞

𝕀ℕ ℙℝ𝕆𝕄𝕆 𝕊𝕀ℕ𝕆 𝔸𝕃 𝟛𝟘 𝕊𝔼𝕋𝕋𝔼𝕄𝔹ℝ𝔼

COSTO DEL CORSO all’interno del modulo

𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢𝐨: dalle 10.00 alle 16.00

𝐃𝐨𝐯𝐞: 𝐃𝐢𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐙𝐨𝐨𝐦
Verrà creato solo per evento un Gruppo Privato Whats App

𝐃𝐨𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞: Roberto Cappelletti Cell.3200318888

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚:
-𝐏𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐀𝐭𝐥𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚: ripasso veloce delle capacità condizionali e sistemi energetici
– 𝐈 𝟓 𝐬𝐭𝐞𝐩 della preparazione atletica giusta
– 𝐃𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚: come superare le difficoltà oggettive di allenare una donna, con le sue complessità, per due volte alla settimana dandole risultati duraturi.
– 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐨𝐢𝐝𝐞 𝐕𝐒 𝐆𝐢𝐧𝐨𝐢𝐝𝐞: caratteristiche, difficoltà e risorse da utilizzare per arrivare a bersaglio senza difficoltà
– 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 degli esercizi BASE
– 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝟑𝐱𝟑𝐱𝟑 ed altri protocolli di lavoro immediatamente applicabili.
– 𝐒𝐜𝐫𝐢𝐯𝐢 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚

𝐃𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐡𝐚𝐢 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐨:
> Collegamento internet con zoom
> Carta penna per appunti

𝐂𝐎𝐒𝐀 𝐑𝐈𝐂𝐄𝐕𝐄𝐑𝐀𝐈:
Attestato (da Stampare)