Archivio Categoria: libro

libro, Senza categoria

A chi è rivolto l’allenamento funzionale?

Pubblicato il da functionaltrainingschool
06
Nov

Questa è una domanda a cui voglio rispondere subito, e nel caso in cui tu fossi un X-men la risposta non ti piacerà. Guardandosi in giro sembra che l’allenamento funzionale sia riservato solo a supereroi…errore!! Grandissimo errore!! Prima di tutto quali obiettivi vuoi raggiungere?? prevenzione degli infortuni recupero dagli infortuni ottimizzazione della performance Ecco perché […]

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libro

La Verità sull’Allenamento Funzionale

Pubblicato il da functionaltrainingschool
04
Nov

L’idea di utilizzare il nostro Blog come una sorta di manuale dove poter trovare e ritrovare “in pillole” alcuni must del Functional Training nasce dalle richieste e dalla curiosità non solo dei nostri allievi e collaboratori, ma da parte di tutti gli appassionati del settore. il blog prenderà spunto e raccoglierà gli argomenti che vengono trattati […]

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