Milano, 16 – 17 Febbraio – F.RE.E Fascial Real Emotion 1° Livello

Corso di formazione:
F.RE.E. FASCIAL REAL EMOTION 1° LIVELLO

Il primo corso di Movimento Mio-Fasciale in Italia.

IL MOVIMENTO INTELLIGENTE NUTRE LA MENTE

“Il corso si rivolge a insegnanti di sala fitness e sala corsi, personal trainer professionisti, fisioterapisti, preparatori atletici, istruttori di Pilates o aspiranti istruttori”.

GUARDA IL VIDEO:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1065240653597869/

SEDE DEL CORSO:
Canottieri Olona
Via Alzaia del naviglio grande, 147
20144 Milano

DOCENTE: Ester Albini, cell. 3401269500

Orari corso: dalle ore 10:00 alle ore 17:00

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

F.RE.E! Fascial Real Emotion è un nuovo concetto di Movimento Mio-Fasciale, studiato e creato da Ester Albini.
Ester Albini, certificata CPM (Contrology Pilates Method); 1° e 2° International level di Anatomy Trains con Tom Myers; Anatomy Live presso Institute of Motion con Michol Dalcourt; Posturologa Bricot Method e Mezieres, vanta un’esperienza ventennale quale presenter internazionale di Pilates e di tonificazione.

In questo corso assolutamente innovativo, si studieranno le nuove acquisizioni relative al concetto di Mio-Fasciale e agli effetti che questo ha su muscoli, postura, benessere organico e prestazione fisica.
Partendo dalle linee Mio-Fasciali, si inizierà un percorso teorico-pratico, con sequenze di esercizi a corpo libero e piccoli attrezzi con fortissimo impatto dalla postura al Pre-Atletismo.

L’effetto più eclatante del F.RE.E. sarà un CORPO NUOVO….in una parola: LIBERO!

EFFETTO “WOW! IMMEDIATO!

Il percorso F.RE.E. completerà a 360° il percorso formativo di istruttori, personal trainer, preparatori, posturologi, terapisti del movimento, portando novità assolute per la loro professione.

F.RE.E Fascial Real Emotion 1° LIVELLO
-Ti insegna il Metodo, la conoscenza delle Linee e il sistema Mio-Fasciali
-Ti insegna la corretta tecnica degli esercizi
-Ti insegna le progressioni degli esercizi
-Ti insegna come facilitare l’apprendimento attraverso i suggerimenti verbali, immaginativi e tattili.
-Ti insegna come strutturare le lezioni

PROGRAMA ESERCIZI 1°LIVELLO
– Energia – Elastica Fasciale
– Allungamento Fasciale
– Mobilità funzionale
– Percezione – Propriocezione
– Rilassamento Fasciale

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