Roma, 15 Ottobre 2023 – Master Kettlebell Advance

Sede del Corso: Freetime Sporting Club srl, Via Vincenzo Ussani, 82, 00151 Roma (RM)

Referente Désirée cell.3355308096

Segreteria FTS 3356890799

Docente: Roberto Cappelletti cell.3200318888

 

𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨: registrazione 09.30; corso dalle ore 10:00 alle ore 17:00 c.a

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

ADVANCE prevede esercizi piu avanzati come il jerk e lo snatch, il lavoro con i doppi kettlebell, il turkish getup ed anche una parte di programmazione per imparare come inserire gli esercizi con la palla di cannone nelle schede dei tuoi allievi e come preparare circuiti infiniti senza fare errori.

𝐈𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 con i doppi kettlebell vedremo: clean, jerk, long cycle, squat and press.