Prato, 10-11 Febbraio 2024 – Corso Postural Advanced, ARTI SUPERIORI E OCCHI

Un corso pratico, immediato, efficace che ti differenzia dagli altri istruttori creando una nuova figura professionale

GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE:
https://www.facebook.com/FunctionalTrainingSchool/videos/1364907856964479/

Sede del Corso: Palestra Serendip, Via Giuseppe Valentini, 20, 59100 Prato PO

Referente: Serena cell.3334062865

Segreteria:  FTS 3356890799

𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄 : Giovanni Ciaramella, 3281024920

Corso a numero chiuso, prenota il tuo posto.

𝐎𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨: registrazione 09.30; corso dalle ore 10:00 alle ore 17:00 c.a

𝐑𝐄𝐐𝐔𝐈𝐒𝐈𝐓𝐎 𝐌𝐈𝐍𝐈𝐌𝐎:
Potranno accedere a questo CORSO ADVANCED tutti coloro che hanno frequentato il livello BASIC

Perché nasce questo corso?

Questo corso è strutturato per coloro che, dopo il corso base, vogliono approfondire ed andare nello specifico delle tecniche relative all’arto superiore, al tratto cervicale, al diaframma e quindi alla respirazione e a uno dei più importante recettori posturali, quello visivo.

Come abbiamo imparato al corso di primo livello esistono connessioni infinite tra ogni segmento corporeo, quindi ciascuno di questi distretti verrà analizzato in un’ottica globale, quindi considerando i loro rapporti sia anatomici che funzionali che le altre strutture.

La prima parte del corso ad esempio verrà dedicata al diaframma, il muscolo più importante, insieme al cuore, del corpo umano; prima di capire come liberarlo da eventuali tensioni, capiremo i link anatomici e funzionali con la colonna vertebrale, lombare, dorsale, tratto cervicale, ma anche con le spalle.”Non esiste libertà di collo e spalle senza libertà di diaframma” ci insega Mézières. Collo che, essendo crocevia delle principali catene muscolari, verrà studiato in modo molto approfondito sempre senza mai perdere la visione di insieme.

Al corso base, avete imparato una tecnica per ogni distretto anatomico: in questo weekend aumenteremo il numero di frecce al nostro arco che ci permettono di agire molto di più nello specifico dei distretti oggetto del corso. Tecniche che ci permettono di personalizzare il trattamento a seconda delle caratteristiche mio fasciali e articolari del soggetto.

Come abbiamo imparato al Basic, la causa è sempre da ricercare sul distretto ipomobile, quindi rigido il quale “costringe” gli altri segmenti a “lavorare” di più. A seconda dell’asse o del piano di movimento rigido applicheremo la tecnica più adatta tra le numerose che studieremo.

Verrà inoltre dedicata una parte alla vista: nello specifico analizzeremo come essa può interferire sul sistema tonico posturale.
Al termine del corso sarete in grado di eseguire tecniche di visual training in postura globale decompensata.

Avendo costruito delle buone fondamenta teoriche al primo livello, nei corsi avanzati i concetti teorici verranno digeriti molto più rapidamente, e quindi ci potremo permettere di dedicare ancor più tempo alla parte pratica.

Tutte le tecniche rispetteranno la logica di causa/effetto affrontata al Basic e i principi del Metodo Mezieres.

 

Ogni esercizio verrà spiegato nel dettaglio e poi provato a coppie, in modo da sperimentare su se stessi le sensazioni, e per prendere confidenza con l’approccio verso un’altra persona.

Struttura del corso: 
Ripasso dei concetti del livello base
diaframma, respirazione e postura
le tecniche di sblocco diaframmatico in postura globale decompensata
tratto cervicale e relazione con il diaframma,
-Tecniche per il tratto cervicale
arto superire e postura
-Tecniche per l’arto superire
recettore visivo e postura
-Visual training in postura globale decompensata.